Себастьян Феттель: Мой тренер разработал специальный план тренировок

Себастьян Феттель рассказал о том, как он работает над своей физической формой в преддверии нового сезона, в котором ему предстоит отстаивать звание чемпиона мира.

Себастьян Феттель рассказал о том, как он работает над своей физической формой в преддверии нового сезона, в котором ему предстоит отстаивать звание чемпиона мира.

Себастьян Феттель: «Из-за того, что мы не гоняемся в декабре и январе, мы можем больше времени уделить тренировкам. Мой тренер Томми Пармакоски разработал специальный план тренировок, более интенсивный, чем обычно. Очень важно тренировать особые группы мышц. Например, мышцы затылка. Также я работаю над координацией, играя в теннис, сквош, бадминтон

В декабре у меня было очень много мероприятий, посвященных празднованию чемпионского титула, но у меня не было времени для того, что сосредоточиться на тренировках.

Поэтому, в январе я уделяю больше всего внимания двум вещам – занятиям в тренажерном зале и работе на симуляторе в Милтон-Кейнсе. Там я виртуально испытываю RB7 – машину, за рулем которой я буду защищать свой титул – она должна быть великолепной».
Написать комментарий
Показать комментарии
Об этой статье
Серия Формула 1
Пилоты Себастьян Феттель
Тип статьи Новость
Rambler's Top100